CE QUE TU OBTIENS :

  • 5 pratiques de yogathérapie hormonale accessibles à toutes d'une durée de 10 à 15 minutes
  • 1 nouvelle pratique par jour pendant 5 jours
  • De brèves explications sur les 5 glandes qui permettent à tes hormones de valser ensemble :
    - l’hypophyse
    -
    le thyroïde
    -
    le foie
    -
    les surrénales
    -
    les ovaires
  • De la bienveillance et de belles énergies pour qu’on s'élève ensemble !

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TON défi de 5 jours gratuit !

***Ces pratiques ne remplacent pas une consultation, un programme ou un suivi personnalisé en santé hormonale.

Ce défi est pour toi si :

  • tu vis des inconforts et des douleurs pré & menstruelles
  • tu ressens de la fatigue intense
  • tu jongles une humeur en montagne russe
  • tu te sens dépassée par la vie 2 semaines par mois
  • tu te sens de plus en plus déconnectée de ta féminité & de ton énergie sexuelle
  • la gestion de ton énergie devient de plus en plus compliquée dans une société de productivité dominée par l’énergie masculine
  • tu réalises que finalement, tu n'es jamais bien a 100%

Tu y trouveras des informations précieuses ainsi que quelques-unes de mes meilleures stratégies pour favoriser ta connexion avec toi-même et ton équilibre hormonal.

À tout de suite belle humaine !
Mélanie xx

Oui, je veux m'inscrire.

Ce défi est pour toi si :

  • tu vis des inconforts et des douleurs pré & menstruelles
  • tu ressens de la fatigue intense
  • tu jongles une humeur en montagne russe
  • tu te sens dépassée par la vie 2 semaines par mois
  • tu te sens de plus en plus déconnectée de ta féminité & de ton énergie sexuelle
  • la gestion de ton énergie devient de plus en plus compliquée dans une société de productivité dominée par l’énergie masculine
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Mélanie xx

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